-
Vi startar opp treninga etter ferien tirsdag 9 august.
Frammøte ved Felleskjøpet på Tvildemoen kl 18:00
Trenigstiden og opplegget vert som tidlegare
Tirsdagar:   Roleg trening.
Torsdagar:  Intensiv og spesifikk trening.

Sjå sida Trening for treningsplan.

Populære innlegg fra denne bloggen

Verve- og introkveld i Voss Sykleklubb

-
Bilde
Onsdag 22. mars 2023 kl. 18:30 vert det verve/introkveld "Vil du sykla med oss?" Stad : Regimentsvegen 158 ("Skigutane-bygget" på Tvildemoen, underetasjen). Tema : Presentasjon av klubben og landevegssykling. Klubbmedlemmer fortel om korleis me trenar og kvifor nett du også kan få utbyte av å sykla med oss. Du treng ikkje ha ambisjonar om å sykla ritt, me er ein klubb for alle som syklar på landevegssykkel.  Det vert rikeleg tid til å stilla spørsmål og snakka med oss. Me får besøk av ein leverandør av klubbdrakter, og det vert høve til å prøva sykkelklede, hjelmar, osv. Velkomen! Kontaktinfo : Epost: vossykle@gmail.com  
Les mer

Utetreninga er i gang - treningsplan våren 2024

-
Bilde
Innetreninga er avslutta for denne gongen. Takk til dei inspirerande instruktørane våre! Utetrening: Tirsdager kl. 18:      Roleg trening, feltsyklingsteknikk og individuell teknikk Torsdager kl. 18:     Tyngre trening, gjerne i pulssone 3 eller 4. Helger:                  Langtur uten trener. Bruk gjerne FB-sida om du skipar deg på eigne turar i helgane. Frammøte ved Amfi, om ikkje anna er nemnt. Møt i rett tid med sykkelen i orden og utstyr for å handtera punktering. Kle deg etter vêret og vêrmeldinga. Treningsplanen finn du her . Planen er rettleiande. Treningane kan verta endra etter vêr og oppmøte. I tilfelle uvanleg dårleg eller kaldt vêr kan treninga den dagen verta avlyst. Eventuelle endringar vert kunngjorde på Facebook-sida vår innan kl. 17:00 på den same dagen.  Treningsreglement finn du her . Velkommen på trening!
Les mer