Vi startar opp treninga etter ferien tirsdag 9 august.
Frammøte ved Felleskjøpet på Tvildemoen kl 18:00
Trenigstiden og opplegget vert som tidlegare
Tirsdagar:   Roleg trening.
Torsdagar:  Intensiv og spesifikk trening.

Sjå sida Trening for treningsplan.

Populære innlegg fra denne bloggen

Utetreninga startar 2 april 19

Utetreninga startar 5 april